とにかくウツなOLの人生を変える1か月|創造読書会おすすめ本

今回は、はあちゅうさんの書籍「とにかくウツなOLの、人生を変える1か月」のご紹介です。
はあちゅうさんはブロガー・作家として活躍されている方です。言葉の使い方が巧みでとても勉強になります。はあちゅうさんのブログは「はあちゅうオフィシャルブログ」です。

この書籍は小説ですが、自己啓発本に近いです。

主人公の言葉で気づきを与えてくれ、自分を高めてくれる言葉が多くあります。

その中のいくつかの言葉を引用させてもらいます。

自分がどうなりたいのか

今の自分に悩んでいる人は「今のままでいいのか」「どうしたらいいのかわからない」など、自分の考えがわからなくなっていると思います。

主人公の女性も同じような悩みを抱えていました。


このまま何も変えなかったら、何も変わらない

人生がこの先も続いていくだけ

メンタルジムに入会する前の女性の言葉です。

人生を変えたかったら自分が変わるしかないのです。

もし何も変えなかったら、今と同じ毎日の繰り返しが待ってます。

どちらを選ぶのかは自分次第です。

私たちにも当てはまりますね。

今の生活に不満があっても行動していない。

行動しないといけないことはわかっているけれど、はじめの一歩目はエネルギーがいるもの。

でも何か変えないと何も変わりません。

悩みはマイナスではない

私たちは毎日悩んでいます。悩みの大きさは人によってそれぞれですが、何かしら悩んでいるものです。

悩んでいる人は落ち込んでいる人ではなく、成長している人のことを言います。

なんで、人が悩むのでしょうか。それは生きているからです。

悩みなんて生きていることの証

悩んでいても元気をもらえる言葉ですよね。

悩みのない人が羨ましいと思うこともありますが、悩みもいいものです。生きている証なんですから。

このページを見られている人は本を読むのが好きな方ばかりでしょう。

本を読む人は前向きで明るい方が多いです。

多くの言葉を知っていて、頭の回転がはやく、発想豊かな方ばかりです。

しかし、それと同時に悩みを多く持っている人ばかりです。

想像がつかないかもしれませんが、悩まないと本は読まないものです。

悩むからこそ、本に解決策を求めるのです。

悩まず順調にいっている時、読む本の数は減ります。

読む続けているということは、悩み続けているということです。成長しながら生きているのです。

自分を大切にする

あなたは自分を大切にしていますか?

自分と周りの人どちらを大切にしていますか?

自分を大切にすることで大事なのは「自分の評価軸」を持つことと言われています。

自分に正直に生きるために「一番は自分と向き合うこと」そして「自分との会話」をすることです。

周りの人に合わせてばかりいたら、自分と向き合う時間はできません。

自分の時間もしっかりとつくることも大事です。この時間で「自分との会話」をする。

優先順位を決めて行動しないと時間はつくれないままです。

必要な時間はつくるしかない

相手以上に自分を大切に扱うことも知らないといけない

自分にとって何が大事なのか考えさせられる言葉です。

相手を大切にすることも大事だけれども、それ以上に自分を大切にすることが大事です。

この書籍では、一番の目的は楽しく幸せで暮らすことと言われています。

幸せは自分の評価軸によって決まります。

自分を大切にしてください。

大切なもの

自分がその場所にい続けたいか

自分の価値を低くしない

お買い物や勉強に投資するとき、価格は気になりますよね?

高い買い物だと罪悪感を覚える方もいるかもしれません。

でもそれは自分ではなく、お金を大切にしているからです。

自分とお金どちらを大切にすべきかというと、もちろん自分ですよね。

何かを買うときは大切にすることは、

「いくらかかるか」ではなく「自分はどうしたいか」です。

自分が求めるものだったのならそのくらい出す価値はありますよね。

お金をつかう=お金をつかう価値のある自分

このように考えれるようになったのなら自分を大切にできますね。

せっかくお金をつかうのなら気持ち良くつかいたいです。

頭の中を変えてみよう

私が「とにかくウツなOLの、人生を変える1か月」を読んでいて、3つの言葉が人生を変えるために必要と感じました。

  • 行動した人の人生はちゃんと変わる
  • 言葉を変える
  • 笑顔は自分への贈り物

この言葉を見た時、マザーテレサが言っていた言葉を思いだしました。


思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。

言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。

行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。

習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。

性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

この言葉です。

笑顔は思考を変えてくれます。見える世界が明るく、良いこと目に入るようになります。
思考・言葉・行動はいずれも人生(運命)につながっています。

もし、自分を変えたいのであれば、これを意識することが大事ではないでしょうか。

おわりに

はあちゅうさんの「とにかくウツなOLの、人生を変える1か月」は自分の人生を変えたい方に本当におすすめです。本書を読むことで自分と向き合う時間になります。「自分がどうなりたいか」自分の評価軸でもう一度見てみることが大事ではないですか。本書で心に響いた2つの言葉を最後に紹介します。いまの「はあちゅうさん」を知っている方はとても響くと思います。

同情と憧れは同時には得られない

努力は一瞬ではなく、し続けなければいけない

ぜひ読んで見てください。

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